3月2日

エビの玉子のせ焼、根菜の煮物、ゆでブロッコリー。 ＜作り方＞ えびは殻と背腸をとって、ひらいて塩をして焼いて、上に玉子の黄身とぱせりを載せる。冷凍の根野菜と鶏肉は甘辛く炒め煮にする。ゆでたブロッコリーとプチトマトは味噌ネーズ味。 ＜材料＞ えび、鶏肉、冷凍根野菜、ブロッコリー、プチトマト、調味料

今日のひとこと

覚えられるかなぁ・・・

またひとつ新しい仕事