3月1日

さわらの西京焼、レンコンと豚肉の炒め煮、焼ピーマン、ジャガイモのチーズ焼。 ＜作り方＞ さわらは西京味噌につけておいて、焼く。レンコンは酢水で煮て、スライスして豚肉と炒めて醤油と味醂で味をつける。ぴーまんはオーブントースターで焼いて醤油とかつおぶしをからめる。じゃがいもはブイヨンで煮て、チーズとバジルとプチトマトをのせて焼く。 ＜材料＞ さわら、ピーマン、レンコン、豚肉、ジャガイモ、バジル、チーズ、プチトマト、調味料

今日のひとこと

目がかゆい！

花粉症の季節到来