12月16日

ハンバーグ、にんじんの甘煮、ほうれん草のソティー、ゆで卵 ＜作り方＞ 牛ミンチは炒めた玉葱と一緒に練って、玉子と、牛乳とパン粉を加え、ナツメグをいれて形作って焼いて、ケチャップソースをからめる。ほうれん草はゆでてオリーブオイルでいためて、塩胡椒で味付け。にんじんはゆでて、砂糖とまーがりんを入れる。 ＜材料＞ 牛ミンチ、玉葱、パン粉、牛乳、玉子、ほうれん草、にんじん、調味料

今日のひとこと

らくちん

定番はいいねぇ♪