9月14日

 
 
 
牛肉とピーマンの炒め物、かぼちゃサラダ、きゅうり入りちくわ、ひじきまめ

<作り方>

牛肉は細切りしたピーマンと一緒に炒めて、中華ブイヨンと味醂と醤油であじをつけ、溶き玉子を入れる。キュウリの細切りをちくわに入れてきる。かぼちゃはさいころに切ってレンジでチンして、レーズンを加えマヨネーズであえる。ひじきまめはおばあちゃんの手作り。

<材料>  
牛肉、ピーマン、かぼちゃ、玉子、レーズン、ちくわ、きゅうり、豆の水煮、ひじき、にんじん、プチトマト、調味料

 
 
 
今日のひとこと
舞台が整ってきた?

誰かが首相への名乗りを上げ始めそう?