8月23日

 
 
 
アナゴ天丼、三つ葉のおひたし、ジャガバタ

<作り方>

アナゴはてんぷらにしてご飯にのせて、甘辛たれをかける。三つ葉はゆでて醤油とかつおぶしをかける。じゃがいもはレンジでチンして塩とマーガリンで味付け。彩のプチトマトとベビーリーフ

<材料>  
あなご、三つ葉、ジャガイモ、ベビーリーフ、ジャガイモ、調味料