6月13日

めんたいの鶏ささみまきカツ、金平ゴボウ、おくらの卵まき <作り方＞ 鶏ささみを横に包丁をいれて、めんたいをはさんでカツにする。ごぼうはささがいてきんぴらに、塩茹でしたおくらは玉子焼きに。 ＜材料＞　　 鶏ささみ、明太子、卵、パン粉、ごぼう、にんじん、おくら、調味料

ひとこと

居酒屋メニュー風？   結構相性がいい＜明太とささみ