1月31日

鶏のから揚げ、かぼちゃサラダ、ほうれん草のおひたし <作り方＞ 鶏は一口大に切って、醤油とみりんと生姜の絞り汁につけて、大葉をまいてから揚げに、サイコロ状に切ったかぼちゃはレンジでチンして、マヨネーズで合える、ほうれん草はゆでて、醤油をかえておひたし。 ＜材料＞　　 鶏肉、大葉、ほうれん草、かぼちゃ、プチトマト、調味料

ひとこと

去来するもの   不安と自信と・・・