1月13日

牛肉とピーマンの炒め物、サトイモの煮物、三つ葉のおひたし <作り方＞ 牛肉とピーマン2色はいためて、中華だしの素とみりん、醤油で味をつける。三つ葉はゆでてしぼって醤油をからめる。サトイモの煮物は夕べの残り物。 ＜材料＞　　 牛肉、ピーマン、三つ葉、サトイモ、プチトマト、調味料

ひとこと

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