10月1日

 
野菜の牛肉巻き、れんこんと豚肉のいために、ゆで卵
 
<作り方>
にんじんとセロリは千切りして、牛肉で巻いて、いためて、ブイヨンとトマトの水煮缶を加えて煮る。スライスしたレンコンは酢水につけておいて、豚肉とごま油でいためて、みりんと醤油で味付け。ゆでたまごはサラダほうれん草と。
 
<材料>
牛肉、セロリ、にんじん、トマトの水煮缶、豚肉、レンコン、卵、サラダほうれん草、調味料

 

ひとこと
汗!
 
「最近、友達から、
お弁当の作り方まで、
聞かれる」と娘
 
 

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