9月24日
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ピーマンと牛肉の炒め物、大葉入り玉子焼き、サツマイモのサラダ、サラダ水菜とプチトマト
<作り方＞
スライスしたピーマン２色と牛肉をいためて、生姜の絞り汁と、みりん、醤油で味をつける。玉子焼きの中に、大葉をいれる。祭ね目切りしてゆでたサツマイモは、マヨネーズであえる。彩りのサラダ水菜とプチトマト。
＜材料＞
牛肉、ピーマンん、卵、サツマイモ、サラダ水菜、プチトマト、調味料。 |
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ひとこと |
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