9月10日

 
なすのはさみ揚げ、野菜の薄焼き卵巻き
 
<作り方>
なすに豚肉をはさんであげる。下ゆでしたたけのこ、にんじん、インゲン、鶏肉は、中華ブイヨンで炒めて、醤油と、みりんで味をつけ、水溶き片栗粉でとろみをつけて、薄焼き卵で巻く。彩のルッコラとプチトマト
 
 
<材料>
豚肉、なす、鶏肉、にんじん、たけのこ、インゲン、プチトマト、卵、ルッコラ、調味料

 

ひとこと
お寝坊
 
大慌てのお弁当つくり
 

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