9月9日
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豚肉とレンコンの炒め物、ブロッコリーとウィンナーのスクランブルエッグ、林檎サラダ
<作り方＞
れんこんは酢水で下煮して、スライスして、ブタ肉と炒めて、中華ブイヨンと醤油みりんで味をつける。下煮したブロッコリーは、ウィンナーと炒めて、卵でスクランブルする、りんごはスライスしてマヨネーズで合える。彩のプチトマト。
＜材料＞
豚肉、レンコン、ブロッコリー、ウィンナー、林檎、プチトマト、卵、調味料 |
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ひとこと |
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