7月12日
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ぶりの照り焼き、ジャガイモと牛肉の炒め物、
<作り方＞
ぶりは醤油とみりんと生姜の絞り汁につけておいてフライパンで焼く。油で素あげしたしし唐も、ぶりと一緒に焼く。スライスしたじゃがいもは、牛肉と炒めて、みりんとしょうがの千切りと、醤油で味をつける。デザートのグレープフルーツ
＜材料＞
ぶり、ししとう、ジャガイモ、牛肉、グレープフルーツ、調味料 |
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ひとこと |
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7月12日
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ぶりの照り焼き、ジャガイモと牛肉の炒め物、
<作り方＞
ぶりは醤油とみりんと生姜の絞り汁につけておいてフライパンで焼く。油で素あげしたしし唐も、ぶりと一緒に焼く。スライスしたじゃがいもは、牛肉と炒めて、みりんとしょうがの千切りと、醤油で味をつける。デザートのグレープフルーツ
＜材料＞
ぶり、ししとう、ジャガイモ、牛肉、グレープフルーツ、調味料 |
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ひとこと |
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