6月1日

鶏肉のしそあげ、たけのことぜんまいの炒め煮、かぼちゃの素あげ、プチトマト   <作り方＞ 鶏肉はそぎ切りして、きざんだ大葉と一緒に塩コショウで味をつけ、てんぷら粉をつけて揚げる。下ゆでした、たけのことぜんまいは、鶏肉と一緒にごま油で炒めて、甘辛く煮る。素あげしたかぼちゃは、塩を振る。彩のプチトマト。   ＜材料＞ 鶏肉、しそ、かぼちゃ、たけのこ、ぜんまい、プチトマト、プチトマト、調味料

ひとこと