4月23日

 
チキンロール、かぼちゃの煮物、ひじきの煮物
 
<作り方>
、下ゆでして、醤油とみりんと、出汁で薄味をつけた、にんじんといんげんは、鶏肉で巻いて、タコ糸で縛って、同じ出汁で煮詰める。かぼちゃは、みりんと醤油で煮る。ひじきは鶏肉と、にんじんと、インゲンと一緒に、炒め煮する。彩のプチトマトとベビーリーフ。
 
<材料>
鶏肉、にんじん、インゲン、ひじき、かぼちゃ、ベビーリーフ、プチトマト、調味料

 

ひとこと
不安定
 
ストーブを出したり、ひっこめたり
 
 

12月17日