4月19日
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豚肉の練り梅味、みぶなとあげの炒め物、シーチキンサラダinプチトマト
<作り方＞
豚肉の薄切りに練り梅をぬって、大場をのせて巻いて、磯部風味のパン粉をつけて焼く。焼いたあげと壬生菜をごま油でいためて中華ブイヨンで味をつけ、すりごまを振り入れる。スライスして水にさらして絞ったたまねぎに、シーチキンをまぜてマヨネーズであえて、プチトマトの中をくりぬいて入れる。
＜材料＞
豚肉、練り梅、大葉、あげ、壬生菜、たまねぎ、シーチキン、プチトマト、ゴマ、味付けパン粉、調味料 |
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ひとこと |
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