4月14日
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鶏肉の梅味。ほうれん草のソティ。じゃがいもとにんじんのベーコン煮。彩のプチトマト
<作り方＞
鶏肉は皮の方から、フライパンで焼いて、ほぼ火が通ったら、削ぎ切りして、再びフライパンに戻して練り梅とみりんで味をつける。同じフライパンで、したゆでしたほうれん草を炒める。ジャガイモとにんじんはベーコンとブイヨンで煮る仕上げに、下ゆでしたモロッコインゲンを入れる。彩のプチトマト
＜材料＞
鶏肉、ほうれん草、ベーコン、にんじん、ジャガイモ、モロッコインゲン、プチトマト、調味料 |
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ひとこと |
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