1月22日

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ぶりの照り焼き、ジャガイモとにんじんのベーコン煮、菜花のわさび醤油あえ。ルッコラとプチトマト   <作り方＞ ぶりはみりんと醤油としょうがの搾り汁につけておいて、焼く。じゃがいもは、すあげしてから、にんじんとベーコンと一緒に出汁しると、みりん、醤油で煮る。菜花はしたゆでして、わさび醤油で合える。彩のルッコラとプチトマト。 ＜材料＞ ぶり、にんじん、じゃがいも、ベーコン、菜花、ルッコラ、プチトマト、調味料

ひとこと

阿修羅   わが身に巣くうものは・・・・？