1月20日

9
えびの牛肉巻きトマトソース、水菜と油揚げの炒め煮、根野菜のスープ煮、ゆでたまご
 
<作り方>
えびは殻とせわたをとって、牛肉で巻いて、フライパンで炒めて、ブイヨンとトマトの水煮缶を入れて煮込む。水菜とあげはごま油でいためて、中華出汁の素と醤油少々で味付け、根野菜の煮物は昨日の残り物、ゆでたまごは塩コショウ味。
 
<材料>
えび、牛肉、水菜、あげ、にんじん、ジャガイモ、セロリ、ベーコン、たまねぎ、卵、調味料

 

ひとこと
専業主婦
 
内職が終るとぼちぼち厭きが・・
 
 

12月17日 1月21日