11月26日

チキンカツの甘辛煮、ほうれん草とベーコンの炒め物、かぼちゃとコーンのサラダ   ＜作り方＞鶏肉はそぎぎりして、カツにして、甘辛く煮付ける。ほうれん草は下ゆでして、ベーコンと炒めて塩コショウ味。かぼちゃはレンジでチンして、つぶして、粒コーンを加えてマヨネーズであえる。彩りにプチトマト。   ＜材料＞鶏胸肉、かぼちゃ、粒コーン、ほうれん草、ベーコン、プチトマト、調味料

ひとこと

軌道   仕事に慣れてきて・・・ミスに注意！