11月7日

ホタテ貝柱のグラタン、里芋のそぼろあんかけ、プチトマトとバジル入りのスクランブルエッグ   ＜作り方＞ほたてをオリーブオイルで焼いて、一度とりだして、たまねぎのみじん切りを入れてよく炒め、ホタテをもどして、マーガリンと小麦粉を入れて牛乳を加え、塩コショウで味をつけて、アルミの容器にいれて、パン粉とパセリとチーズをのせてオーブントースターで焼く。里芋のそぼろあんかけは、夕べの残り物。バジルとプチトマトは、オリーブオイルで炒めて、溶き卵にチーズとブイヨンを加えて混ぜて、スクランブルエッグにする。 ＜材料＞ホタテ貝柱、たまねぎ、パン粉、チーズ、パセリ、とりミンチ、サトイモ、プチトマト、バジル、卵、調味料

ひとこと

マニフェスト   高速料金ただにしたら、 混んで、混んで、きっと 高速じゃなくなるね・・・