11月4日
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チキンラス
＜作り方＞みじん切りした、にんじん、たまねぎ、ピーマン、セロリは、鶏肉と一緒に炒めて、ブイヨンで味をつけて、ご飯を入れてさらに炒め、薄焼き卵で巻く。
＜材料＞鶏肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、セロリ、卵、ケチャップ、りんご、グレープフルーツ、調味料 |
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ひとこと |
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11月4日
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チキンラス
＜作り方＞みじん切りした、にんじん、たまねぎ、ピーマン、セロリは、鶏肉と一緒に炒めて、ブイヨンで味をつけて、ご飯を入れてさらに炒め、薄焼き卵で巻く。
＜材料＞鶏肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、セロリ、卵、ケチャップ、りんご、グレープフルーツ、調味料 |
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ひとこと |
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