10月30日
野菜の牛肉巻き、おいも立ちのチーズ焼き
<作り方>
下ゆでしたにんじんごぼうインゲンは牛肉で巻いて、みりんと醤油と出汁で甘辛く煮る。ジャガイモ、長いも、かぼちゃの牛乳煮はチーズをのせてオーブントースターで焼く。
<材料>
牛肉、にんじん、インゲン、ごぼう、ジャガイモ、長いも、かぼちゃ、プチトマト、レタス、調味料
ひとこと
教育
たった週数単位の中学の家庭科で
世の中がすっかり変わるとは・・・