10月23日
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豚肉のカリカリ炒め梅風味。さつまいものメープルシロップかけ。
＜作り方＞豚肉は片栗粉をまぶして、フライパンで焼く、中華だしの素少々と梅ジュースで味付け。蒸したサツマイモはメープルシロップをかける。ゆでたブロッコリーとプチトマトはマヨネーズ味。
＜材料＞豚肉、さつまいも、ブロッコリー、プチトマト、調味料。 |
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ひとこと |
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10月23日
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豚肉のカリカリ炒め梅風味。さつまいものメープルシロップかけ。
＜作り方＞豚肉は片栗粉をまぶして、フライパンで焼く、中華だしの素少々と梅ジュースで味付け。蒸したサツマイモはメープルシロップをかける。ゆでたブロッコリーとプチトマトはマヨネーズ味。
＜材料＞豚肉、さつまいも、ブロッコリー、プチトマト、調味料。 |
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ひとこと |
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