today's lunch

塩鮭、里芋の煮物、菊菜の胡麻和え、ピリ辛こんにゃく

＜作り方＞塩シャケは焼く。菊菜はゆでてしぼって、胡麻和え。里芋は素あげして、高野豆腐と甘辛く煮る。市販のピリ辛こんにゃくは、炒めて、付いているたれでからめる。彩のプチトマト＜材料＞塩シャケ、高野豆腐、里芋、菊菜、こんにゃく、プチトマト、調味料。