10月2日
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一口とんかつ。ひじきの煮物、シーチキンサラダ入りプチトマト
<作り方>豚のもも肉は一口大に切って、小麦粉と卵とパン粉をつけて油で揚げる、味付けはケチャップソース。ひじきに煮物は夕べの残り物、プチトマトの中をくりぬいて、水にさらしてしぼったたまねぎのスライスをシーチキンをマヨネーズであえていれる。
<材料>豚のもも肉、ひじき、にんじん、こんにゃく、鶏肉、あげ、たまねぎ、シーチキン、プチトマト、レタス、調味料。 |
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ひとこと |
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