9月30日

サーモングラタン。焼きかぼちゃ。ベビーリーフとプチトマト。ボイルウィンナー。
 
<作り方>スライスしたたまねぎを良く炒め、サーモンも焼きほぐし、小麦粉とマーガリンと牛乳で作ったホワイトソースにいれて、ブイヨンと塩コショウで味をつけ、アルミの容器に入れてチーズとパン粉とパセリをのせてオーブントースターで焼く。かぼちゃはスライスしてフライパンで焼いて、塩コショウ味。ウィンナーはボイルして粒からしを添える。彩のプチトマトとベビーリーフ。
 
<材料>シャケ、たまねぎ、小麦粉、マーガリン、牛乳、チーズ、パン粉、パセリ、かぼちゃ、ウィンナー、ベビーリーフ、プチトマト、調味料。

 

ひとこと
 
おいた
 
『まえ』も秋になって活発に♪

 

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