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('02 DEC)
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tue
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thu
fri
1日 豚肉の生姜や着、中華あんの卵焼き、プチトマトとレタス
4日
5日 とり肉のサルサソース和え、ほうれん草のソティ、ごぼうサラダ
6日 ハンバーグ、なばな入り卵焼き、ジャガイモの粉ふきいも
7日 ブタの生姜焼き、長芋の磯辺風味、スクランブルエッグ
8日 さわらの出汁焼き、練り梅入り卵焼き、にくじゃが
11日 塩鮭の焼物、ジャガイモとニンジンの煮物、ピーマンと牛肉と甘辛炒め煮
12日 いんげんの鶏ささ身巻き、かぼちゃのサラダ、いかの磯辺風味焼き
13日 えびのチャップ炒めき、スクランブルエッグ、かぼちゃの磯辺風味
14日 肉団子、ブロッコリーとプチトマト、ゆで卵
15日 野菜の牛肉巻き、里芋の素揚げ、ルッコラとプチトマト
18日 マッシュルームの豚肉包み、ジャガイモとウインナーの炒めもの
19日 鶏の照焼き、ジャガイモのピザソース焼き、三つ葉のおひたし
20日 サーモンピカタ、ほうれん草のソティ、ルッコラとプチトマト
21日 シーチキンサンド、エッグサンド
22日 牛肉とピーマンの炒めもの、ナ花のわさび醤油和え、かぼちゃとミンチのチーズ載せ焼き
25日 牛丼、フライドポテト、ルッコラとプチトマト
26日 とり肉のねり梅和え、じゃがいもとニンジンの炒め煮、ピーマンとウインナーのスクランブルエッグ
27日 たこの磯辺風味味、インゲンのソティ、卵焼き、だいがくいも
28日
29日
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