12月10日 鶏肉のスパイス炒め
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＜作り方＞ 鶏肉は炒め、レンジでチンしたいんげんと、ピーマンも一緒にいためてブイヨンとサルサソースで味をつける。レンジでチンしたかぼちゃはシーチキンとまぜてブイヨンと、ナツメグで味をつけ、オーブントースターで焼く。 ＜材料＞ 鶏肉、ピーマン、いんげん、カボチャ、シーチキン、サルサソース、調味料。
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ひとこと
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仕事をするということ ひとりひとりの問題として |
