10月30日
エビかつ丼
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＜作り方＞
エビは小麦粉卵パン粉をつけて揚げておく、たまねぎ、ニンジンを刻んで出汁汁で煮てみりん醤油で味をつけ揚げたエビをのせて三つ葉と溶き卵をいれる。かぼちゃはスライスしてフライパンで焼く、味付けは磯辺風味のパン粉。彩りのプチトマトとゆでたブロッコリーは味噌ネーズ味。 ＜材料＞ エビ、タマネギ,ニンジン、三つ葉、卵、カボチャ、ブロッコリー、プチトマト、調味料。
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ひとこと
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何からということなく 今から逃げているのかも・・ |
