10月15日
チキンピカタ
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＜作り方＞
鶏肉は粒からしを塗って塩胡椒をし、小麦粉と溶き卵をつけて焼く。かぼちゃはスライスして磯辺風味のパン粉をまぶして焼く。ニンジン下ゆでしたいんげん鶏肉は細かく切って、ひじきと一緒に甘辛く炒め煮。 ＜材料＞ 鶏肉、粒からし、カボチャ、ニンジン、いんげん、ひじき、調味料。
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ひとこと
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力をぬいて・・・・ なるべく、なるべく |
10月15日
チキンピカタ
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＜作り方＞
鶏肉は粒からしを塗って塩胡椒をし、小麦粉と溶き卵をつけて焼く。かぼちゃはスライスして磯辺風味のパン粉をまぶして焼く。ニンジン下ゆでしたいんげん鶏肉は細かく切って、ひじきと一緒に甘辛く炒め煮。 ＜材料＞ 鶏肉、粒からし、カボチャ、ニンジン、いんげん、ひじき、調味料。
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ひとこと
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力をぬいて・・・・ なるべく、なるべく |
