3月14日
平目のピカタカレー味

<作り方>
平目はそぎきりして、かれー粉と小麦粉をまぶして、卵をつけて焼く。レンジでチンしたじゃがいもはスライスして、マヨネーズであえたシーチキンをのせて焼く。下ゆでしたブロッコリーは、ハムとプチトマトと一緒に、和風のドレッシングで

<材料>
平目、ブロッコリー、じゃがいも、シーチキン、ハム、プチトマト

 

ひとこと
こころをほぐす
当たり前という思いを
当然という発想を
もう一度みなおしてみる