today's lunch

＜作り方＞
牛肉とピーマンを炒めて、味醂と醤油、中華ブイヨンで味付け。サツマイモを素揚げして甘辛く味付ける、菜花は茹でてわさび醤油で味付け。たねをくりぬいたプチトマトにごぼうサラダをつめる。。

＜材料＞
牛肉、ピーマン、さつまいも、菜花、プチトマト、ごぼうサラダ、調味料。