today's lunch

＜作り方＞
お弁当に入れる時は、少々まぁるくなった方がいいので、あまりかげ包丁をいれない（笑)エビフライ。かぼちゃはそのまま、しし唐は一度さっと油で揚げて甘辛煮。はんぺんに梅肉をつめて、オーブントースターで焼く。たらこのおにぎり。

＜材料＞
えび、かぼちゃ、しし唐、はんぺん、たらこ、調味料。