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＜作り方＞
削ぎ切りした鯛に大葉をまいて、フライパンで焼く、しあげにレモンの絞り汁。茹でたブロッコリーと、プチトマトをサルサソースで、あえて、とろけるチーズをかけて焼く。椎茸の醤油焼き。

＜材料＞
鯛、大葉、ブロッコリー、プチトマト、椎茸。